Een zeer leerrijk lessenpakket voor de crawl zwemtechniek.
Guy legt alles piekfijn uit met oog voor detail en nodige professionaliteit.
Thanks Guy !
maandag, 11 februari 2019
Alle zwemstijlen (vlinderslag, rugslag, schoolslag, crawl) opbouw en techniekverfijning. Zwemcoaching op maat van jou/jullie doel(en).
Verbeter je crawl zwemtechniek, met aandachtspunten als: vormspanning, fases armbeweging, evenwicht, rotatie, remming & weerstand & stuwing, 2 - 6 takt benen, coördinatie & timing, en techniekdrills.
maandag, 11 februari 2019
Omdat onlangs in de buurt een zwembad geopend is en blessures had opgelopen in mijn vorige sport heb ik besloten om van zwemmen mijn sport te maken.
In het zwembad was al snel duidelijk dat mijn beenbewegingen bij schoolslag totaal verkeerd waren als ik naar getrainde zwemmers keek, maar ik kreeg de foute beweging zelf niet afgeleerd. Iets wat bijna 40 jaren geleden verkeerd aangeleerd is.
Aan crawl was ik zelfs nog niet begonnen omdat ik geen idee had hoe ik moest ademen.
Na wat zoekwerk op internet ben ik bij Guy terecht gekomen, hij is erin geslaagd om me de techniek van de schoolslag in 1 les aan te leren. Met de crawl zijn we vanaf nul begonnen, maar ook hier had ik vlot de techniek onder de knie.Nu heb ik een stevige basis, de komende maanden en jaren is het aan mij om er meer en meer verfijning aan toe te voegen.
Bedankt Guy.
zondag, 20 januari 2019
Guy zet de lestijd maximaal in om op een klaar en duidelijke manier de techniek van de crawl tot in de puntjes uit te leggen. Vervolgens komen een breed gamma aan drills aan bod om de techniek in te oefenen en een goede basis te geven voor het individueel trainen na de les. De drills en het overzicht worden na de les per mail ook bezorgd. Voor iemand zoals ik die nog nooit crawl heeft gezwommen is de uitleg en begeleiding een enorme meerwaarde!
Goede, geduldige lesgever met een vriendelijk karakter!
Bedankt, Guy!
maandag, 07 januari 2019
Dankzij Guy zijn ik en mijn vrienden goed kunnen starten met zwemmen van crawl.
Natuurlijk weet je nog iets van vroeger toen je jonger was maar als je 20 jaar niet meer gezwommen hebt dan is het zeker en vast
de moeite om nog eens de basis duidelijk mee te krijgen.In de les kregen we een goede basis met theorie, veel oefeningen en kon je alle vragen stellen die je maar wou.
Nu is het aan ons om te blijven oefenen en onze crawl verder te verfijnen.
Bedankt aan Guy voor de goede begeleiding en ondersteuning.
maandag, 07 januari 2019